Pergunta: Qual melhor maneira de penetrar defesa 3 x 2 sendo que quando é passada a bola para um ala ela se torna defesa 2 1 2?E na marcação individual? Qual melhor opção? Vitor em 3 de novembro de 2007.
Resposta: Existem princípios para ataque contra zona.
Um deles é o "overload", ou seja, posicionar mais jogadores do que a defesa tem em determinada área.
Assim, o melhor ataque contra 2-1-2 é 1-3-1.
Outro princípio é driblar no "gap", ou seja, no espaço entre dois jogadores da defesa, atraindo dois jogadores para a bola e em seguida passar para quem está livre e melhor posicionado.
Contra marcação individual, gosto de atacar 2-1-2.
Vale lembrar que o importante é o "como" se faz e não a posição básica dos jogadores.
Pergunta: Qual seria a definição e característica dos jogadores em relação ao número dado às posições (1,2,3,4 e 5) ? Se puder me ajudar eu agradeceria muito. Um abraço.
Ana Cláudia
em 18 de setembro de 2007.
Resposta:
1- Armador - faz o time jogar no ataque
2- Ala-Armador - faz o time jogar e pontua (arremesso e penetração)
3- Ala - Pontuador
4- Ala-Pivô - Reboteiro, bloqueador
5- Pivô - Pontuador dentro do garrafão, bloqueador, faz o time jogar na defesa
Pergunta: Gostaria de saber como trabalhar saida de bola na defesa com pressão, em meninas a partir de 12 anos. Antonio Carlos em 16 de setembro de 2007.
Resposta:O pivô dá a saída de bola e segue pelo meio acompanhando o avanço da bola.
O 1 ou o 2 recebe o passe e segue pelo corredor lateral correspondente, utilizando o pivô para bloqueio.
Aquele que não recebe a bola, avança para a quadra de ataque.
Se 1 ou 2 puderem passar a bola para a quadra de ataque, melhor.
Nunca parar de driblar sem saber o que se vai fazer com a bola.
Pergunta: Gostaria de saber como funciona a defesa dupla na marcação pressão, pois notei que um jogador adversário fica solto? Fabricio (14 de janeiro de 2010)
Resposta:
Este é o ponto fraco do 2 em 1, pois sempre ficará um adversário livre. Contudo, ao marcar 2 em 1 (trap), sobram somente 3 linhas de passe ao adversário com a bola, aonde justamente irão se posicionar os demais defensores. Um passe mal dado é o suficiente para o roubo de bola e contra-ataque. Deve-se evitar o trap, tentando levar a bola para o ataque pelo meio da quadra. Se acontecer, nunca parar de driblar, ou parar e passar rapidamente. Na marcação 2x1, na verdade, são os 5 marcando. Todo cuidado é pouco. Para aquele que fica livre tirar vantagem, uma tática deverá ser treinada e isto faz parte da sua filosofia de jogo. -------------------------------------------------------------------------------------------------
Parada brusca ou de um tempo
Pergunta: em basquetebol o que é parada brusca? Wellington - 1/12/06.
Resposta:Parada brusca ou parada de um tempo é aquela em que os dois pés caem no chão ao mesmo tempo após uma corrida e não se movem mais, exceto para iniciar um novo movimento de pivô ou de arremesso. -------------------------------------------------------------------------------------------------
Pivô
Pergunta: Qual é a tarefa de uma pivô? Como ela deve marcar? Como dar toco?
Tenho 12 anos e 1,73 m de altura.
(Luiza - agosto de 2009).
Resposta: Normalmente o treinador coloca a atleta mais alta na posição de pivô.
Durante a fase de aprendizado, acaba se especializando em bloqueios e rebotes, e é só.
Ao ficar adulta, verá a sua carreira terminar, pois não se preparou para esta etapa.
Pense no seu futuro.
As baixinhas dificilmente terão oportunidade em equipes profissionais.
No Brasil, o basquete feminino profissional está restrito a SP.
Trabalhe sempre para ser uma jogadora completa.
Aprenda a chutar de várias distâncias, recebendo passe ou após drible.
Aprenda a se posicionar para o rebote de ataque, fintando a adversária e indo para a bola no momento exato.
Aprenda a saltar o mais alto possível.
Aprenda a correr o mais rápido possível, tanto de frente como em deslizamento lateral.
Aprenda o controle de bola, tenha um passe preciso.
Como pivô, saiba trocar a bola de lado ao recebê-la, além de aproveitar oportunidades de companheiras livres para o arremesso de fora (in-out).
Seja dona da defesa, domine o garrafão, ajude, bloqueie a adversária mais alta para o rebote.
Dê o primeiro passe para o contra-ataque com o máximo de rapidez possível.
Ajude no avanço da bola quando houver marcação pressão quadra-toda.
Não deixe de treinar fintas de ataque com bola, penetração com bola, enfim, tudo o que uma jogadora de futuro profissional deve saber.
Não fique presa ao presente. Pense no seu futuro como atleta profissional, se é isto que deseja.
É normal que o seu treinador queira vencer os campeonatos e ele usará suas atletas da maneira mais adequada para isso.
Portanto, deverá treinar sozinha os demais fundamentos, nos quais ainda não alcançou a eficiência necessária.
Como pivô, procure marcar com um dos joelhos atrás do joelho oposto de sua adversária, seja acima ou abaixo, evitando ao máximo o passe.
Poderá marcar também pela frente, sempre contando com ajuda para evitar um passe ponte-aérea.
Nunca deixe a pivô adversária colocar o ombro contra o seu peito, pois será muito fácil para ela receber um passe com a outra mão.
Não deixe a adversária dominar a área, obrigue-a ir para onde vc quer.
O toco é um espetáculo, contudo raras vezes não configuram falta.
Procure dar o toco de baixo para cima; pois além de ser mais eficiente, raramente configura falta para os juízes.
Pergunta:
Minha dúvida é saber se existe um protetor bucal específico para o jogador de basquete. Em busca por vários sites encontro um com indicação para artes marciais. Este protetor para o basquete existe ou tenho que adquirir um de luta e adaptá-lo? (Paulo - 31 de dezembro de 2009)
Resposta:Sim, existe nas lojas um protetor para a arcada superior, feito de silicone. Porém, como cada um tem uma dentição diferente, o aconselho a conversar com seu dentista. Certamente, ele saberá te indicar o mais apropriado, ou mesmo fará um específico para você. -------------------------------------------------------------------------------------------------
Peneira
Pergunta:O que preciso para fazer um ótimo ou bom teste pra categoria de 15 a 16 anos?Venâncio, 5/2/2010.
Resposta: Saber o que você quer, fazer o que sabe, deixar a adrenalina correr e se superar, não competir com os outros mas consigo mesmo, auto-confiança, bom relacionamento com os colegas e com o treinador e Sorte! -------------------------------------------------------------------------------------------------
Posições dos jogadores
Pergunta:Gostaria de saber qual a numeração das posições dos jogadores em quadra? Joyce, 26 de fevereiro de 2010.
Resposta:Costuma-se dizer que o jogador 1 é o armador principal; o 2 é o armador arremessador ou ala-armador; o 3 é o ala; o 4 é o pivô de força ou ala-pivô; finalmente, o 5 é o pivô. O sexto homem também é muito importante, pois deve ter a capacidade de sair do banco e mudar o jogo, ou seja, um coringa. -------------------------------------------------------------------------------------------------
Pressão
Pergunta:Gostaria de saber como uma equipe de basquetebol deveria se comportar (o que deveria fazer) se estivesse vencendo o jogo e sofresse marcação individual? Diego, 18 de março de 2010.
Resposta:Toda equipe deve treinar as situações especiais de jogo, como, por exemplo: a marcação pressão individual ou por zona. Se a sua equipe não está preparada para isso, haverá improvisação e jogo individual, o que poderá comprometer o resultado da partida devido aos contra-ataques da equipe adversária. Evitar, de toda forma, os contra-ataques é o que me parece ser a estratégia de uma equipe despreparada para esta situação especial. Não confundir marcação individual com marcação pressão. Todo jogador deve aprender a marcação individual, desde a escolinha. Os fundamentos de ataque coletivo contra defesa individual são treinados por anos nas categorias de base até a sua fixação pelos jogadores e pela equipe. -------------------------------------------------------------------------------------------------
Passe para o pivô
Pergunta: Qual tipo de passe que eu posso fazer para o pivô da minha equipe? Géssica, 13 de abril de 2010.
Resposta:O passe para o pivô é o mais complexo do basquete, pois tanto o passador quanto o recebedor estão agressivamente marcados. O passe é um fundamento que envolve duas pessoas. Portanto, o treinamento deste é primordial no dia a dia. Basicamente, um ala utiliza o passe lateral picado ou sobre a cabeça para fazer a bola chegar ao pivô. Se o pivô é marcado por cima, ou seja, entre ele e a linha do lance livre, o ala dá o passe para baixo, ou seja, entre o pivô e a cesta, e vice-versa. Se o pivô é marcado pela frente numa das laterais, rodamos a bola para o lado fraco rapidamente, possibilitando o passe para o pivô que bloqueia o seu marcador e recebe livre para a cesta. Podemos também dar um passe por sobre o marcador (lob pass), enquanto o pivô bloqueia o seu marcador até a bola chegar à linha vertical do mesmo, dando uma passada larga e alcançando a bola livre para a cesta. Um ala ou um armador nunca vai conseguir passar a bola para um pivô que não sabe receber o passe. O treinamento do pivô é crucial para o sucesso deste passe, pois em 90% dos casos o erro de passe e roubo de bola da defesa ocorre devido à falha de recepção do pivô. -------------------------------------------------------------------------------------------------
Ponte aérea
Pergunta:O que é ponte aérea no Basquete? Marcio, 6 de setembro de 2010.
Resposta:Ponte aérea é o passe alto, efetuado do perímetro, por sobre a defesa adversária, visando uma posição futura de um companheiro em movimento, no interior do garrafão, seja para uma enterrada direta ou para outro tipo de cesta fácil. É um passe muito arriscado e deve ser extremamente preciso e coordenado entre o passador e o recebedor. -------------------------------------------------------------------------------------------------
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