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Bandeja

Pergunta:
Qual é a melhor forma de bandeja em um contra-ataque, sendo que o pivô está vindo logo atrás de mim?
Qual o melhor tipo de bandeja quando eu estou infiltrando numa defesa? Venâncio - 18/8/09

Resposta:
Os Pivôs, por sua envergadura, gostam de dar toco, portanto, terá três opções de bandeja:
1. De força - parada de um tempo, finta e salto com as duas pernas seguido de arremesso curto, depois de o pivô ter passado por você.
2. De dois tempos - finta a bandeja com a mão numa posição até o pivô tentar o toco, trocando o avanço da mão ou o lado da bandeja no ar, ou mesmo trocando de mão no ar.
3. Enterrada, sempre olhando para o aro. É comum se errar a enterrada quando não se olha para o aro.
OBS: Tentar sempre o AND1, ou seja, a cesta seguida de 1 lance livre.
Numa penetração, no jogo 5x5, não é comum haver bandeja, mas sim o "back-step" (passada para trás) seguido de arremesso em "fade-away"(saltando para longe da cesta), como fazia Michael Jordan magistralmente. Se a bandeja for possível, faça-a com troca de mãos no ar em dois tempos ou, se possível, enterre.

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Bandeja

Pergunta:
qual a melhor forma de bandeja em um contra-ataque, sendo que o pivô esta vindo logo atrás de mim? E qual melhor tipo de bandeja quando eu estou me infiltrando em uma defesa? (Venâncio – 18 de agosto de 2009)

Resposta:
Os Pivôs, por sua envergadura, gostam de dar toco, portanto, terá três opções:
1. Bandeja de força - parada de um tempo, finta e salto com as duas pernas seguido de arremesso curto, depois de o pivô ter passado por você.
2. Bandeja de dois tempos - finta a bandeja com a mão numa posição até o pivô tentar o toco, trocando o avanço da mão ou o lado da bandeja no ar, ou mesmo trocando de mão no ar.
3. Tentativa de enterrada, sempre olhando para o aro. É comum se errar a enterrada quando não se olha para o aro.
OBS: Tentar sempre o AND1, ou seja, a cesta seguida de 1 lance livre.

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Bloqueio

Pergunta:
Eu não jogo. Sou uma aluna de educação física. Nosso professor não explicou muita coisa sobre bloqueio e pediu que pesquisássemos para apresentar um trabalho. Gostaria de saber tudo sobre bloqueio, não encontrei muita coisa, se vocês tiverem artigos ou qualquer coisa que fale sobre bloqueio, enviem pra mim. Gracielle, 17 de abril de 2010.

Resposta:
Existem basicamente dois tipos de bloqueio: um defensivo e outro ofensivo. O bloqueio defensivo é um fundamento individual que deve ser utilizado no momento do rebote de defesa com a finalidade de dificultar ou impedir que um determinado adversário retome a posse de bola. Ele consiste em ficar equilibrado, com joelhos flexionados, de costas para o adversário e de frente para a cesta, a fim de ter a oportunidade de pegar o rebote em vantagem. O bloqueio ofensivo é um fundamento coletivo e envolve pelo menos dois companheiros de ataque e seus respectivos defensores. Um dos objetivos deste bloqueio é criar uma vantagem do atacante, ao posicionar-se entre um adversário e a cesta. Outro é o de liberar um companheiro sem a posse de bola de uma marcação dura. O bloqueio de ataque pode ser direto ou indireto. No direto, um atacante se posiciona entre o marcador de seu companheiro e a cesta, estando este companheiro com a posse de bola. No indireto, o bloqueio é feito para o companheiro sem a posse de bola, podendo ser entre o defensor e a cesta ou não. O bloqueio direto é a primeira fase de um dos principais fundamentos coletivos de ataque, chamado de pick-and-roll. A segunda fase do pick-and-roll é o corta-luz, no qual o atacante com a bola passa tão perto pelo companheiro que bloqueia o seu marcador que "nem a luz" consegue passar entre os dois. Isto obriga a defesa a trocar os marcadores, criando assim a vantagem de posição do atacante que faz o bloqueio e aquele que passou a defendê-lo. Imediatamente após a troca de marcadores, o atacante com a bola faz um passe picado para o companheiro que fez o bloqueio, o qual, por estar em vantagem em relação à cesta, poderá penetrar ou arremessar com liberdade. Por sua vez, o pick-and-roll pode ser para dentro, visando a penetração do bloqueador, ou para fora, visando o arremesso do bloqueador. Alguns treinadores definem o basquete em duas palavras: defesa e pick-and-roll.

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